Фитнес и художественная гимнастика

Тема в разделе "Спорт, активный отдых", создана пользователем Vikusya, 15 дек 2010.

  1. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    Фитнес и художественная гимнастика
    Фитнес проводиться в спорткомплексе ВОЗКО.
    Художественная гимнастика для девочек проводиться в 8 школе[​IMG][​IMG]
     
    Последнее редактирование модератором: 16 дек 2010
  2. Vikusya, что посоветуете для позвоночника, какими способами его лучше держать в форме, или лучше при помощи гимнастики этого не делать.
     
  3. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    Жесткий фитнес и проработка пресса - это не для позвоночника конечно. Есть система пилатеса для этого - у нас вроде бы нет таких групп. Можно пробовать заниматься самостоятельно.
     
  4. Периодически пробую пилатес, результаты хороши, но очень уж нудная гимнастика, быстро надоедает. Что ещё посоветуете.
     
  5. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    У меня веселые тренировки, я тоже нудные не люблю. Хотя например йога не для моего темперамента - но очень полезная штука. Я ней нудюсь, а что делать))
     
  6. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    [​IMG]
     
    Последнее редактирование модератором: 16 дек 2010
  7. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    Международный турнир по художественной гимнастике [​IMG]
     
    Последнее редактирование модератором: 16 дек 2010
  8. Barbie

    Barbie опытный пользователь

    Регистрация:
    25 июн 2010
    Сообщения:
    573
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    0
    Адрес:
    Киев
    а можно более детальную информацию? сколько человек в группах, какой возраст, расписание, продолжительность тренировок, необходимый уровень физической подготовки.
     
  9. Вы где-то допускаете ошибку в написании сообщения по этому картинки не видно или не тот вариант ссылки используете.

    [​IMG] [​IMG]

    нажмите внизу моего сообщения "цитата" и увидете строение правильного размещения ссылки на картинку, вам нужно выбрать другой вариант ссылки "Прямая ссылка"
     
  10. Vikusya

    Vikusya опытный пользователь

    Регистрация:
    16 ноя 2010
    Сообщения:
    549
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    0
    Девочек на гимнастику берут с 4 лет. Тренировки проводятся в 8 школе и в гимназии. 8 школа - вторник четверг с 16 часов суббота воскресенье с 10 утра.Тренер Кориненко Людмила Викторовна. тел 0504028075. Тренировки для новеньких 1,5 часа. Девочки становятся супер гибкими стройными и красивыми. По своей знаю)))
    Девушек на фитнес беру с неограниченным возрастом. Понедельник среда пятница спорткомлекс Возко на 18.45. мой номер 0997250886 ВИКТОРИЯ Конечно если проблемы с позвоночником - не на эти тренировки. К всем свой подход. Новеньких не мучаю))) Девушки становятся красивыми стройными и подтянутыми. По себе знаю))))
     
    Последнее редактирование модератором: 16 дек 2010

Поделиться этой страницей